Veranstaltungen > Gruppe > Veranstaltung #34174
Gruppentherapie für Alltagsheldinnen namens Mama
Du bist Mama und neigst im herausfordernden Familienalltag dazu, dich selbst zu kritisieren, dich abzuwerten und dir das Leben schwer zu machen?
* laufender Einstieg möglich
Veranstaltung:
Selbstwirksamkeit und Akzeptanz (Sommer)
Gruppentherapie für Alltagsheldinnen namens Mama
Du bist Mama und neigst im herausfordernden Familienalltag dazu, dich selbst zu kritisieren, dich abzuwerten und dir das Leben schwer zu machen?
Art:
Gruppe
Freie Plätze:
Datum:
| 05.07.2024 | Freitag | 09:00 | bis | 11:00 | |||
| 19.07.2024 | Freitag | 09:00 | bis | 11:00 | |||
| 02.08.2024 | Freitag | 09:00 | bis | 11:00 | |||
| 16.08.2024 | Freitag | 09:00 | bis | 11:00 | |||
| 30.08.2024 | Freitag | 09:00 | bis | 11:00 |
Ort:
Praterpraxis
Praterstraße 47/1/1
1020 - Wien
Wien
Österreich
Praterstraße 47/1/1
1020 - Wien
Wien
ÖsterreichInhalt:
Wozu das eigene Selbstwertgefühl stärken?
Ein positives Selbstwertgefühl und das Bewusstsein für die eigenen Ressourcen beeinflusst die Lebenszufriedenheit.
Wer sich selbst etwas wert ist, kann die eigenen Bedürfnisse nach außen vertreten und selbstbestimmt durchs Leben ziehen. Demnach ist es sinnvoll, u.a. durch die Aktivierung eigener Ressourcen das eigene Selbstwertgefühl zu stärken, um schwierige Zeiten zu meistern und sich im Leben neu orientieren zu können.
Ein positives Selbstwertgefühl und das Bewusstsein für die eigenen Ressourcen beeinflusst die Lebenszufriedenheit.
Wer sich selbst etwas wert ist, kann die eigenen Bedürfnisse nach außen vertreten und selbstbestimmt durchs Leben ziehen. Demnach ist es sinnvoll, u.a. durch die Aktivierung eigener Ressourcen das eigene Selbstwertgefühl zu stärken, um schwierige Zeiten zu meistern und sich im Leben neu orientieren zu können.
Ziel:
Verstehen des eigenen Selbstwertgefühls, Steigerung des Selbstwertgefühls, Förderung des Bewusstseins für eigene Ressourcen, Verbesserung des selbstsicheren Auftretens, Aufbau von Vertrauen in die eigenen Kompetenzen, Überwindung von Ängsten gegenüber anderen
Methode:
Systemische Gruppentherapie
Zielgruppe:
Alltagsheldinnen, die gemeinsam mit anderen
ihr Selbstwertgefühl verstehen und gegebenenfalls verändern wollen. Mamas, die im Rahmen eines psychotherapeutischen Prozesses ihre Ressourcen stärken und die Ängste überwinden möchten.
ihr Selbstwertgefühl verstehen und gegebenenfalls verändern wollen. Mamas, die im Rahmen eines psychotherapeutischen Prozesses ihre Ressourcen stärken und die Ängste überwinden möchten.
Anmeldung:
Kosten:
200 €
Referentin und Veranstalterin:
Nöbauer Luzia, MA
praxis@noebauer-psychotherapie.at
Um Rückruf ersuchen
https://www.psyonline.at/noebauer_luzia
1020 Wien, Praterstraße 47/1/1Karte
Adress-Info: Praterpraxis
Adress-Info: Praterpraxis
Mobil: 0660 - 9727991Mobil: 0660 - 9727991
Um Rückruf ersuchen
https://www.psyonline.at/noebauer_luzia
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