Bewegte Frauen-Frauenkleingruppe

Atemtechniken-Meditationen-Gespräche

Atemtechniken, Meditationen und Gespräche über alles was Frau bewegt. Wissen teilen, Kraft tanken und die weibliche Energie feiern.

Gruppe

15.03.2019		Freitag		09:00	bis		11:30
05.04.2019		Freitag		09:00	bis		11:30
03.05.2019		Freitag		09:00	bis		11:30
07.06.2019		Freitag		09:00	bis		11:30

Wir wollen in einer regelmäßigen Kleingruppe Wissen teilen, Kraft tanken und die weibliche Energie feiern.

Angeleitetes Pranayama (Atemtechniken) helfen den Stress zu reduzieren, die Achtsamkeit zu stärken und damit die Ausgeglichenheit zu fördern und Resilienz zu entwickeln.
Meditationen schulen den Geist und bringen uns in besseren Kontakt mit uns selbst sowie mit unserer Umwelt.
Gespräche von Frau zu Frau werden begleitet durch fachliche sowie private Inputs (nach Bedarf), Geborgenheit und Nähe in der Gruppe stärken die individuellen Ressourcen. Alles was Frau bewegt, hat hier Raum.

Gesunde Getränke und Jause inkl.
Fixe Gruppe.
Treffpunkt 1x/Monat

Termine: 15.02.; 15.03.; 05.04.; 03.05.; 07.06.
Uhrzeit: 9:00- 11:30

Frauen

Telefon:	(06991) 9251381
email:	majagoeschl@gmail.com
Homepage	www.majagoeschl.com
Anmeldeschluss:	11.02.2019
Anmeldung bei:	Maja Göschl

12,-/ Person und Vormittag

Göschl Maja 1140 Wien, Robert-Fuchs-Gasse 62Karte 1130 Wien, Maxingstraße 11Karte Mobil: 0699 - 1 925 13 81 majagoeschl@gmail.com www.majagoeschl.com